বৃহস্পতিবার , ১৯ মহররম ১৪৪০ | ১৯ সেপ্টেম্বর ২০১৯ | ৩ আশ্বিন ১৪২৬ বাংলার জন্য ক্লিক করুন
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

  
Share Button
   স্বাস্থ্য-তথ্য
ঝুঁকিপূর্ণ নিম্ন রক্তচাপও
  তারিখ: 08 - 04 - 2019

 নিয়মিত নিম্ন রক্তচাপে ভুগলে সাবধান হতে হবে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের তথ্যানুসারে একটি হৃদস্পন্দনের সক্রিয় ও শিথিল অবস্থায় ধমনিতে রক্তের চাপ পরিমাপই হল রক্তচাপ।
যন্ত্রে যখন রক্তচাপ মাপা হয় তখন যে দুটি সংখ্যা পাওয়া যায়, তার মধ্যে উপরের সংখ্যাটি ‘সিস্টোলিক প্রেশার’ ও নিচেরটি ‘ডায়াস্টোলিক প্রেশ্রা’ বলে।
হৃৎপি- শরীরে রক্ত সঞ্চালনের জন্য যে রক্তচাপ সৃষ্টি করে তা হল ‘সিস্টোলিক’ আর দুটি হৃদস্পন্দনের মাঝের বিরতির সময় রক্তের চাপ হল ‘ডায়াস্টোলিক’।
১২০/৮০ বা তার কম হল বর্তমানে আদর্শ রক্তচাপ। তবে এর নিচে সকল সংখ্যাই নিরাপদ নয়।
স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ভারতের কোকিলাবেন আম্বানি হাসপাতালের ‘কার্ডিওলজি’ বিভাগের পরামর্শদাতা ডা. প্রশান্ত নাইর বলেন, “একজনের জন্য স্বাভাবিক রক্তচাপ আরেকজনের জন্য নিম্ন রক্তচাপ হতে পারে। রোগী অবসাদ ও ক্লান্তি অনুভব করলেই বেশিরভাগ চিকিৎসক নিম্ন রক্তচাপের কথা ভাবেন। ‘সিস্টোলিক পেশার’ ৯০ এর নিচে কিংবা ‘ডায়াস্টোলিক প্রেশার’ ৬০ এর কম হলেই নিম্ন রক্তচাপ।
ভারতের জাসলোক হাসপাতাল ও গবেষণা কেন্দ্রের ‘কার্ডিও-মেটাবলিক’ ডায়াবেটিস ও স্থূলতা বিষয়ক পরামর্শদাতা ডা. রোহান সিকুইরা বলেন, “নিম্ন রক্তচাপও ঝুঁকিপূর্ণ। পানিশূন্যতা থেকে প্রাণঘাতি রোগের কারণ হতে পারে নিম্ন রক্তচাপ। তাই চিকিৎসকদের উচিত নিম্ন রক্তচাপের কারণ খুঁজে বের করা। মানুষেরও জানতে হবে, হঠাৎ রক্তচাপ কমে যাওয়া বিপদজনক।”
“যেমন, ‘সিস্টোলিক প্রেশার’ ১১০ থেকে ৯০-তে নেমে গেলে মাথা ঘোরানো কিংবা জ্ঞান হারাতে পারেন রোগী। কারণ রক্তের মাধ্যমে মস্তিষ্কে পর্যাপ্ত অক্সিজেন পৌঁছাচ্ছে না। আর বেশি নেমে গেলে অনিয়ন্ত্রিত রক্তপাত, প্রচ- পানিশূন্যতা, অ্যালার্জি এমনকি প্রাণও হারাতে পারে রোগী।”
অনেক চিকিৎসকই নিম্ন রক্তচাপকে গুরুত্ব দেন না, যতক্ষণ না কোনো বিপদজনক উপসর্গ দেখা দেয় এবং রোগী স্বাভাবিকভাবে হাঁটতে ও কথা বলতে পারে।
নিম্ন রক্তচাপের কিছু সাধারণ কারণ হল-
* স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় বিছানায় শুয়ে থাকা, যাতে রক্ত সঞ্চালন ব্যাহত হয়।
* হৃদযন্ত্রের সমস্যার কারণে শরীরে রক্ত সঞ্চালনে সমস্যা হওয়া।
* স্বাভাবিকের চেয়ে কম সক্রিয় থাইরয়েড গ্রন্থি।
* গর্ভাবস্থার প্রথম ২৪ সপ্তাহ।
* বড় ধরনের আঘাত, পানিশূন্যতা, অভ্যন্তরীন রক্তক্ষরণ।
* উচ্চ রক্তচাপ, হতাশা, পুরুষাঙ্গ দৃঢ় হওয়ার সমস্যা সমাধান ইত্যাদির ওষুধ সেবন।
* ভিটামিন বিটুয়েলভ ও ফোলিক অ্যাসিডের অভাব।
* প্রচ- অ্যালার্জি।
ছবি: রয়টার্স।





         
   আপনার মতামত দিন
     স্বাস্থ্য-তথ্য
ব্যায়াম শুরুর আগে করনীয়
.............................................................................................
রসুন যেভাবে চুল বৃদ্ধি করে
.............................................................................................
পুদিনার যত গুণ
.............................................................................................
হার্ট সার্জারি হলে ‘কি খাবেন, কি খাবেন না’
.............................................................................................
ভিন্ন রকম ডায়েট
.............................................................................................
ঘুমের ওষুধে ঝুঁকি
.............................................................................................
লিভার সমস্যায় যা করতে হবে
.............................................................................................
গেঁটে বাত : লক্ষণ ও প্রতিকার
.............................................................................................
ডায়েট চার্টে রাখুন বাদাম
.............................................................................................
যেসব সবজিতে কার্বোহাইড্রেইট কম
.............................................................................................
চিত্ত চাঞ্চল্যের খিদা কমাতে করনীয়
.............................................................................................
লাল খাবারের যত উপকার
.............................................................................................
যেসব ক্ষতি হয় চুলে রঙ করলে
.............................................................................................
যেভাবে জলাতঙ্ক থেকে বাঁচবেন
.............................................................................................
শুধু বয়স দায়ী নয় বলিরেখার জন্য!
.............................................................................................
পুরো দিন ক্লান্ত লাগলে যা করনীয়?
.............................................................................................
ক্যানসারের ঝুঁকি খাদ্যাভাসে
.............................................................................................
শিশুর মাথাব্যথা
.............................................................................................
নির্ঘুম কাটঁতে কিছু খাবার
.............................................................................................
অতিরিক্ত লবণ তামাকের মতো ক্ষতিকর
.............................................................................................
চুল পড়া সমস্যা, মাত্র ১ মাসে চুল পড়া কমাবে
.............................................................................................
আনন্দের পাশাপাশি ঈদে ডেঙ্গু রোগীর যত্ন
.............................................................................................
কাঁঠাল পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অনন্য
.............................................................................................
যেসব খাবার ডেঙ্গু হলে উপকারী
.............................................................................................
পানি পান যে সময়ে জরুরি
.............................................................................................
কোয়েলের ডিমের যত গুণ
.............................................................................................
ছত্রাকজনিত রোগ ও চিকিৎসা
.............................................................................................
কীভাবে বুঝবেন বাত কেন হয়
.............................................................................................
গরমে যে খাবারগুলো খাবে না
.............................................................................................
বর্ষায় পায়ের যত্ন
.............................................................................................
আখের রসে ওজন কমবে
.............................................................................................
প্রাকৃতিক উপাদানে ঠোঁটের যত্ন নিন
.............................................................................................
যে খাবার আজীবন যৌবন ধরে রাখবে
.............................................................................................
কেন পাকা আম খাবেন?
.............................................................................................
যেভাবে মুখের দুর্গন্ধ দূর করবেন
.............................................................................................
মায়েদের জন্য উপকারী খাবার
.............................................................................................
দৃষ্টিশক্তি নিয়ে যত ধারণা
.............................................................................................
বর্ষায় স্যাঁতসেঁতে ভাব দূর করতে
.............................................................................................
৭ কারণে হাত-পা অবশ হতে পারে
.............................................................................................
অতিরিক্ত ঘামের ফলে ঠান্ডার সমস্যা
.............................................................................................
প্রাকৃতিকভাবে ওজন বাড়ায় আম
.............................................................................................
পক্ষাঘাতগ্রস্ত মানুষের স্নায়ু ‘পুনর্বহাল’ সম্ভব!
.............................................................................................
বুঝেশুনে শিশুর যত্ন নিন
.............................................................................................
বাড়িতে থাকুক একটি তুলসি গাছ
.............................................................................................
ইচ্ছে হলেই ওষুধ নয়
.............................................................................................
বর্ষায় ত্বক সুস্থ রাখতে করনীয়
.............................................................................................
মহৌষধ অশ্বগন্ধা
.............................................................................................
কাঁঠালের পাঁচ গুণ
.............................................................................................
জামের ১০ উপকার
.............................................................................................
তিলের তেল দিয়ে চুলের যত্ন
.............................................................................................

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
স্বাধীন বাংলা মো. খয়রুল ইসলাম চৌধুরী কর্তৃক সম্পাদিত ও ঢাকা-১০০০ হতে প্রকাশিত
প্রধান উপদেষ্টা: ফিরোজ আহমেদ (সাবেক সচিব, বাণিজ্য মন্ত্রণালয়)
উপদেষ্টা: আজাদ কবির
সম্পাদক মন্ডলীর সভাপতি: ডাঃ হারুনুর রশীদ
সম্পাদক মন্ডলীর সহ-সভাপতি: মামুনুর রশীদ
ব্যবস্থাপনা সম্পাদক : মো: খায়রুজ্জামান
যুগ্ম সম্পাদক: জুবায়ের আহমদ
বার্তা সম্পাদক: মুজিবুর রহমান ডালিম
স্পেশাল করাসপনডেন্ট : মো: শরিফুল ইসলাম রানা
যুক্তরাজ্য প্রতিনিধি: জুবের আহমদ
যোগাযোগ করুন: swadhinbangla24@gmail.com
    2015 @ All Right Reserved By swadhinbangla.com

Developed By: Dynamicsolution IT [01686797756]