রবিবার , ১০ রবিঃ সানি ১৪৪১ | ০৮ ডিসেম্বর ২০১৯ | ২৩ অগ্রহায়ণ ১৪২৬ বাংলার জন্য ক্লিক করুন
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

  
Share Button
   স্বাস্থ্য-তথ্য
হৃদরোগের চিকিৎসা
  তারিখ: 22 - 09 - 2019

হৃদরোগ বেশ কয়েকটি কারণে হওয়া একটি রোগ। এর অর্থ, এই রোগ বেশ কয়েকটি কারণে হতে পারে। কারণগুলোর মধ্য থেকে মাত্র একটি কারণের চিকিৎসা করলে সফলতা পাওয়া সম্ভব নয়। যদি একটা কারণকে শেষ করে ভালো ফলাফল পেতে হয়, তাহলে সেই কারণের পেছনে লুকিয়ে থাকা সমস্যাগুলোকে পূর্ণরূপে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।


সিএডিপিআর প্রোগ্রাম এখন বাংলাদেশের প্রতিটি প্রান্তে ছড়িয়ে পড়েছে, আর লোকেরা এটাকে গ্রহণও করছেন। সিএডিপিআর হৃদরোগের চিকিৎসায় পাঁচটি প্রোগ্রাম প্রয়োগ করে। এই প্রোগ্রাম হচ্ছে নন-ইনভেসিভ, অর্থাৎ বিনা সার্জারির প্রোগ্রাম। সিএডিপিআরে এই পর্যায়ের প্রোগ্রাম পূর্ণরূপে এবং অত্যন্ত সঠিক পদ্ধতিতে পালন করা হয়। বাস্তবে এই প্রোগ্রামের রূপরেখা এতটা ব্যবহারিক যে, প্রতিটি ব্যক্তি এটাকে সহজেই পালন করতে পারেন। এই পাঁচটি পর্যায়ের মধ্যে প্রতিটা পর্যায়ের বিভিন্ন অবয়ব রয়েছে। আর হৃদরোগকে কমানোর ক্ষেত্রে এর বিভিন্ন অবয়ব আলাদা ভূমিকা পালন করে। এই প্রোগ্রামের সব দিকের সম্পূর্ণতাই একে এতটা প্রভাবশালী করে তুলছে।


আসুন একবার ভালো করে বোঝার চেষ্টা করা যাক- আমরা লোহার পাঁচটি আলাদা ছড়ি নিই। এগুলোর যে কোনো একটা ছড়িকে সহজেই মুড়ে ফেলা যেতে পারে। কিন্তু আমরা যদি পাঁচটি ছড়িকে এক সঙ্গে রাখি, তা হলে সেগুলো মোড়া অসম্ভব হয় না। কারণ সেগুলো এক সঙ্গে থাকায় এক বিশাল শক্তির রূপ ধারণ করে।
এবার নিজেদের হাতকেই উদাহরণ হিসেবে নিতে পারেন। আপনার হাতে যদি একটা আঙুল থাকে, তাহলে আপনি সেটার সহায়তায় ১০টা কাজ করতে পারবেন। এবার যদি সেই আঙুলটার সঙ্গে একটা বৃদ্ধাঙুলকে জুড়ে দেয়া যায়, তাহলে আপনি ওই দুটো আঙুলের সহায়তায় একটা কাজ করতে পারবেন। পাঁচটা আঙুল এক সঙ্গে হওয়া মাত্র আপনি হাজার কাজ করতে পারবেন। হাত পূর্ণ হতেই হাতের কর্মক্ষমতাও বেড়ে যায়।


পাঁচটি পর্যায় আর সেগুলোর অবয়ব পালনের দ্বারা প্রোগ্রামের শক্তি অত্যন্ত বেড়ে যায়, আর এর দ্বারা শিগগিরই ভালো পরিণাম পাওয়া সম্ভবপর হয়ে ওঠে।
এই পাঁচটি পর্যায় হচ্ছে শিক্ষা, মানসিক চাপ কমানো, ভোজনে পরিবর্তন, যোগ ধ্যান এবং ব্যায়াম।


শিক্ষা এবং ব্যাখ্যা অত্যন্ত সরল ভাষায় হওয়া, যেটাকে সাধারণ জ্ঞানসম্পন্ন মানুষও বুঝতে পারেন, হৃদরোগীদের পক্ষে হৃদরোগের বিস্তৃত জ্ঞান আর রোগ কমানোর সিদ্ধান্তকে ভালোভাবে বোঝাতে সুবিধাজনক করে তোলে। রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড- এসব হৃদরোগের ওপর প্রভাব ফেলে। এটা রোগীদের ভালোভাবে জানা উচিত। ধমনীগুলোর অবরোধ, হৃদরোগের পরিচিতি ও পরীক্ষণ, মানসিক চাপের প্রভাব, এর প্রকারভেদ রোগীদের জানা উচিত। এসব জিনিসের শিক্ষা এই প্রোগ্রামে দেয়া থাকে। এই প্রোগ্রাম ভিন্ন ভিন্ন রোগীদের, যাদের হৃদরোগের অবস্থা আলাদা, তাদের সবাইকে মানসিক চাপ কমানো, ব্যবহারে পরিবর্তন নিয়ে আসা, ভোজনের পূর্ণ জ্ঞান, যোগাভ্যাস, ধ্যান ইত্যাদি বিস্তৃতভাবে শেখায়। একটা কথা সর্বদা মাথায় রাখবেন- নির্দেশগুলো পূর্ণরূপে পালন করতে হবে।





         
   আপনার মতামত দিন
     স্বাস্থ্য-তথ্য
এই শীতে রুক্ষ চুলকে যেভাবে বিদায় জানাবেন
.............................................................................................
অতিরিক্ত চা পানে নানান সমস্যা
.............................................................................................
দিনে কতটুকু রসুন খাওয়া প্রয়োজন?
.............................................................................................
আত্মবিশ্বাস বাড়ায় সেলফ ডিফেন্স
.............................................................................................
সকালে খালি পেটে পানি পান
.............................................................................................
যেসব বদভ্যাস পরিবর্তন করা দরকার কর্মক্ষেত্রে
.............................................................................................
শীতে পালংশাক খাচ্ছেন তো?
.............................................................................................
অক্লান্ত পরিশ্রমে আপনাকে শক্তির যোগান দেবে কিছু খাবার
.............................................................................................
মুখ ও দাঁত সুস্থ সবল রাখার জন্য
.............................................................................................
কোমরে ব্যথা হলে
.............................................................................................
লালশাকের উপকারিতা
.............................................................................................
যে কারনে হাত ধোয়া জরুরি
.............................................................................................
পেটে ভর দিয়ে শোয়ার যত অপকারিতা
.............................................................................................
যেসব খাবার রক্তের প্লাটিলেট বাড়ায়
.............................................................................................
স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে যে খাবর
.............................................................................................
যা হয় অতিরিক্ত পনির খেলে
.............................................................................................
মাংস খাওয়া ভালো না খারাপ
.............................................................................................
পুষ্টিগুন সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর ১০ ফল
.............................................................................................
স্বাস্থ্যের জন্য ব্যথা নাশক ওষুধ সেবন ক্ষতিকর
.............................................................................................
কব্জির ব্যথায় যা করবেন
.............................................................................................
হার্ট সুস্থ্য রাখতে করনীয়
.............................................................................................
বমি থেকে দূরে রাখবে আদা!
.............................................................................................
রক্তচাপে বাড়ে মাড়ির রোগ
.............................................................................................
যেভাবে বুঝবেন বৃক্ক বিপদে আছে
.............................................................................................
ত্বকের ফাঙ্গাস রোগ
.............................................................................................
রেনিটিডিনে ক্যান্সারের উপাদান
.............................................................................................
ভালো ঘুমের জন্য খেতে হবে যে খাবার
.............................................................................................
শিশুর প্রথম দাঁতের যত্ন
.............................................................................................
আয়রন সমৃদ্ধ খাবার রক্তাল্পতায়
.............................................................................................
জানুন জীবন রক্ষাকারী চিকিৎসা সিপিআর সম্পর্কে
.............................................................................................
বাড়ছে ভুলে যাওয়া রোগ
.............................................................................................
হৃদরোগের চিকিৎসা
.............................................................................................
ক্যারিয়ার হিসেবে মেকআপ আর্টিস্ট
.............................................................................................
ব্যায়াম শুরুর আগে করনীয়
.............................................................................................
রসুন যেভাবে চুল বৃদ্ধি করে
.............................................................................................
পুদিনার যত গুণ
.............................................................................................
হার্ট সার্জারি হলে ‘কি খাবেন, কি খাবেন না’
.............................................................................................
ভিন্ন রকম ডায়েট
.............................................................................................
ঘুমের ওষুধে ঝুঁকি
.............................................................................................
লিভার সমস্যায় যা করতে হবে
.............................................................................................
গেঁটে বাত : লক্ষণ ও প্রতিকার
.............................................................................................
ডায়েট চার্টে রাখুন বাদাম
.............................................................................................
যেসব সবজিতে কার্বোহাইড্রেইট কম
.............................................................................................
চিত্ত চাঞ্চল্যের খিদা কমাতে করনীয়
.............................................................................................
লাল খাবারের যত উপকার
.............................................................................................
যেসব ক্ষতি হয় চুলে রঙ করলে
.............................................................................................
যেভাবে জলাতঙ্ক থেকে বাঁচবেন
.............................................................................................
শুধু বয়স দায়ী নয় বলিরেখার জন্য!
.............................................................................................
পুরো দিন ক্লান্ত লাগলে যা করনীয়?
.............................................................................................
ক্যানসারের ঝুঁকি খাদ্যাভাসে
.............................................................................................

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
স্বাধীন বাংলা ডট কম
মো. খয়রুল ইসলাম চৌধুরী কর্তৃক সম্পাদিত ও ঢাকা-১০০০ হতে প্রকাশিত ।

প্রধান উপদেষ্টা: ফিরোজ আহমেদ (সাবেক সচিব, বাণিজ্য মন্ত্রণালয়)
সম্পাদক মন্ডলীর সভাপতি: ডাঃ মো: হারুনুর রশীদ
ব্যবস্থাপনা সম্পাদক : মো: খায়রুজ্জামান
বার্তা সম্পাদক: মো: শরিফুল ইসলাম রানা
সহ: সম্পাদক: জুবায়ের আহমদ
বিশেষ প্রতিনিধি : মো: আকরাম খাঁন
যুক্তরাজ্য প্রতিনিধি: জুবের আহমদ
যোগাযোগ করুন: swadhinbangla24@gmail.com
    2015 @ All Right Reserved By swadhinbangla.com

Developed By: Dynamicsolution IT [01686797756]