বুধবার , ১৬ মহররম ১৪৪০ | ১৬ সেপ্টেম্বর ২০১৯ | ৩০ আশ্বিন ১৪২৬ বাংলার জন্য ক্লিক করুন
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

  
Share Button
   স্বাস্থ্য-তথ্য
শিশুর প্রথম দাঁতের যত্ন
  তারিখ: 24 - 09 - 2019

বাবা-মায়ের কাছে সন্তানের প্রথম দাঁত ওঠার বিষয়টি যেমন উত্তেজনার তেমনি জানতে হবে সঠিক যত্নের পন্থা।
সাধারণত বেশিরভাগ শিশুরই ছয় থেকে বার মাসের মধ্যে দাঁত ওঠে। অনেকের আবার এক বছরের বেশি সময়ও লাগতে পারে।
স্বাস্থ্য-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে শিশুর নতুন দাঁতের  যত্নে নেওয়ার পন্থা সম্পর্কে জানানো হল।


দাঁত ওঠার লক্ষণ
সাধারণত চার থেকে সাত মাসের মধ্যে দাঁত ওঠার লক্ষণ দেখা দেয়। এ সময় মুখে অতিরিক্ত লালার সৃষ্টি হয়, মুখে ব্যথার কারণে ক্ষুধা কমে যায়, যে কোনো খেলনা বা যে কোনো কিছু কামড়ানোর ইচ্ছে বেড়ে যায়। অনেক শিশুর আবার দাঁত ও মুখে র‌্যাশ দেখা দেয়।
প্রথম অবস্থায় শিশুর দাঁতের যতœ নিলে পরে সুস্থ দাঁত গঠনে সাহায্য করে। শিশুর দাঁতের  যত্ন নেওয়ার কয়েকটি পন্থা হল:


দিনে দুবার ব্রাশ করা
দিনে দুবার ব্রাশ করার অভ্যাস গড়ে তোলা জরুরি। আর তা ছোট বেলা থেকেই শুরু করতে হবে। শিশুর একটা দাঁত থাকলেও তা পানি দিয়ে ছোট ও নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করে ধীরে ধীরে পরিষ্কার করতে হবে।
এছাড়া দাঁত ওঠার আগে গরম পানিতে ধোয়া নরম পরিষ্কার কাপড় দিয়ে শিশুর মাড়ি পরিষ্কার করে দিন।
মুখের স্বাস্থ্য জরুরি
অধিকাংশ অভিভাবকই শিশুর সবগুলো স্থায়ী দাঁত ওঠার আগে তার যতœ নেয় না। তবে শিশুর মুখের স্বাস্থ্য খুবই জরুরি। কেননা এটা দাঁত পরিপক্ক হতে সাহায্য করে।
শিশুর জন্য মিষ্টি পানীয় নয়
মিষ্টি পানীয় যেমন- মিষ্টি দুধ এবং ফলের রস ১২ মাসের নিচের শিশুর জন্য সম্পূর্ণ নিষেধ। শিশুর এখনই রস খাওয়ার খুব একটা প্রয়োজন নেই এবং চিনি মিশানো ফলের রস ও সোডা এড়িয়ে চলা উচিত।
পানি সবচেয়ে ভালো পানীয়
খাবার পরে শিশুকে পানি পান করান। এটা শিশুর দাঁত পরিষ্কার করতে এবং সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।
তিন বছর বয়স থেকে পেস্টের ব্যবহার শুরু করুন
আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স (এএপি) এর গবেষণা অনুযায়ী, শিশুর বয়স তিন বছর হলে তাকে ফ্লোরাইড নির্ভর টুথপেস্টের সঙ্গে পরিচয় করিয়ে দিন। আর মটর পরিমাণ টুথপেস্ট দিয়ে শিশুর দাঁত মেজে পরিষ্কার করে দিন।
ছবি: রয়টার্স।





         
   আপনার মতামত দিন
     স্বাস্থ্য-তথ্য
যা হয় অতিরিক্ত পনির খেলে
.............................................................................................
মাংস খাওয়া ভালো না খারাপ
.............................................................................................
পুষ্টিগুন সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর ১০ ফল
.............................................................................................
স্বাস্থ্যের জন্য ব্যথা নাশক ওষুধ সেবন ক্ষতিকর
.............................................................................................
কব্জির ব্যথায় যা করবেন
.............................................................................................
হার্ট সুস্থ্য রাখতে করনীয়
.............................................................................................
বমি থেকে দূরে রাখবে আদা!
.............................................................................................
রক্তচাপে বাড়ে মাড়ির রোগ
.............................................................................................
যেভাবে বুঝবেন বৃক্ক বিপদে আছে
.............................................................................................
ত্বকের ফাঙ্গাস রোগ
.............................................................................................
রেনিটিডিনে ক্যান্সারের উপাদান
.............................................................................................
ভালো ঘুমের জন্য খেতে হবে যে খাবার
.............................................................................................
শিশুর প্রথম দাঁতের যত্ন
.............................................................................................
আয়রন সমৃদ্ধ খাবার রক্তাল্পতায়
.............................................................................................
জানুন জীবন রক্ষাকারী চিকিৎসা সিপিআর সম্পর্কে
.............................................................................................
বাড়ছে ভুলে যাওয়া রোগ
.............................................................................................
হৃদরোগের চিকিৎসা
.............................................................................................
ক্যারিয়ার হিসেবে মেকআপ আর্টিস্ট
.............................................................................................
ব্যায়াম শুরুর আগে করনীয়
.............................................................................................
রসুন যেভাবে চুল বৃদ্ধি করে
.............................................................................................
পুদিনার যত গুণ
.............................................................................................
হার্ট সার্জারি হলে ‘কি খাবেন, কি খাবেন না’
.............................................................................................
ভিন্ন রকম ডায়েট
.............................................................................................
ঘুমের ওষুধে ঝুঁকি
.............................................................................................
লিভার সমস্যায় যা করতে হবে
.............................................................................................
গেঁটে বাত : লক্ষণ ও প্রতিকার
.............................................................................................
ডায়েট চার্টে রাখুন বাদাম
.............................................................................................
যেসব সবজিতে কার্বোহাইড্রেইট কম
.............................................................................................
চিত্ত চাঞ্চল্যের খিদা কমাতে করনীয়
.............................................................................................
লাল খাবারের যত উপকার
.............................................................................................
যেসব ক্ষতি হয় চুলে রঙ করলে
.............................................................................................
যেভাবে জলাতঙ্ক থেকে বাঁচবেন
.............................................................................................
শুধু বয়স দায়ী নয় বলিরেখার জন্য!
.............................................................................................
পুরো দিন ক্লান্ত লাগলে যা করনীয়?
.............................................................................................
ক্যানসারের ঝুঁকি খাদ্যাভাসে
.............................................................................................
শিশুর মাথাব্যথা
.............................................................................................
নির্ঘুম কাটঁতে কিছু খাবার
.............................................................................................
অতিরিক্ত লবণ তামাকের মতো ক্ষতিকর
.............................................................................................
চুল পড়া সমস্যা, মাত্র ১ মাসে চুল পড়া কমাবে
.............................................................................................
আনন্দের পাশাপাশি ঈদে ডেঙ্গু রোগীর যত্ন
.............................................................................................
কাঁঠাল পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অনন্য
.............................................................................................
যেসব খাবার ডেঙ্গু হলে উপকারী
.............................................................................................
পানি পান যে সময়ে জরুরি
.............................................................................................
কোয়েলের ডিমের যত গুণ
.............................................................................................
ছত্রাকজনিত রোগ ও চিকিৎসা
.............................................................................................
কীভাবে বুঝবেন বাত কেন হয়
.............................................................................................
গরমে যে খাবারগুলো খাবে না
.............................................................................................
বর্ষায় পায়ের যত্ন
.............................................................................................
আখের রসে ওজন কমবে
.............................................................................................
প্রাকৃতিক উপাদানে ঠোঁটের যত্ন নিন
.............................................................................................

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
স্বাধীন বাংলা মো. খয়রুল ইসলাম চৌধুরী কর্তৃক সম্পাদিত ও ঢাকা-১০০০ হতে প্রকাশিত
প্রধান উপদেষ্টা: ফিরোজ আহমেদ (সাবেক সচিব, বাণিজ্য মন্ত্রণালয়)
উপদেষ্টা: আজাদ কবির
সম্পাদক মন্ডলীর সভাপতি: ডাঃ হারুনুর রশীদ
সম্পাদক মন্ডলীর সহ-সভাপতি: মামুনুর রশীদ
ব্যবস্থাপনা সম্পাদক : মো: খায়রুজ্জামান
যুগ্ম সম্পাদক: জুবায়ের আহমদ
বার্তা সম্পাদক: মুজিবুর রহমান ডালিম
স্পেশাল করাসপনডেন্ট : মো: শরিফুল ইসলাম রানা
যুক্তরাজ্য প্রতিনিধি: জুবের আহমদ
যোগাযোগ করুন: swadhinbangla24@gmail.com
    2015 @ All Right Reserved By swadhinbangla.com

Developed By: Dynamicsolution IT [01686797756]